Какую беговую дорожку выбрать: механическую или электрическую?
Не всегда можно сделать пробежку ранним утром — может оказаться слишком холодно, на улице может наблюдаться снег или слякоть. В летнее время жара также негативным образом скажется на сердце даже здорового человека. В этом случае, если нужно поддерживать спортивный тонус, пригодится профильная беговая дорожка, встречающаяся на рынке как в механической, так и электрической версии.
В плане надежности выигрывают первые версии. Конструкция их весьма проста — имеется прочная резиновая лента, которая приводится в действия мускульной силой человека. Если нужно подкачать икры, то такая беговая дорожка окажется наилучшим выбором — они, за счет большой нагрузки и регулярной тренировки, быстро вырастут. Для культуристов, у которых часто возникают проблемы по части подкачки «трудных» мышц, к которым и принято относить икроножные мышцы, такие беговые системы окажутся идеальным вариантом.
При этом важно смотреть на материал — чем больше слоев в нем окажется, тем лучше — он еще нескоро порвется. Недостаток — приходится бегать только за счет своей энергии, что не всегда комфортно для некоторых людей. Но в плюсе — тратить электричество на такое оборудование не придется, и если его пользовать каждый день, то оно окупается уже за счет этого.
Электрические беговые дорожки стоят солидных денег, но они позволяют выбрать прямо на дисплее нужный темп бега. При этом часто такое оборудование оснащается счетчиком калорий, таймером и спидометром, который и указывает скорость. Часто такие системы имеют длину до 130 см, а ширину не более 40 см, что вполне достаточно для любого взрослого человека.
Как указано выше, стоимость электрических версий беговых дорожек удерживается на высоком уровне, но они считаются вполне комфортными для жителей многоэтажных домов, поскольку полностью демпфируют удар стопы человека об резиновый материал, отличаются бесшумностью и отменной надежностью — оборудование можно будет использовать еще долгое время при самой интенсивной эксплуатации.